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簡単テストで自己診断！
脳卒中の危険度を確認できます。
下記を確認して、脳卒中のリスクを判断できます。
最近血圧が高くなってきたから脳卒中とかになったらどうしよう。
脳梗塞や脳出血が心配だし、脳卒中は認知症の要因となるから、
日頃から自分で気をつけたい！
そんなお悩みのある方は、まず自己チェック！ |
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脳卒中危険度テスト |
危険因子 |
点数 |
| ◇ 年齢が６０歳以上 |
５０点 |
| ◇ 血圧が高い（上１６０以上、下９５以上） |
４０点 |
| ◇ 親が脳卒中あるいは高血圧 |
３０点 |
| ◇ 糖尿病 |
２０点 |
| ◇ アルコールをよく飲む、動物性脂肪、 塩分をよくとる方だ |
２０点 |
| ◇ 肥満である |
１０点 |
| ◇ ヘビースモーカーだ |
１０点 |
| ◇ 不整脈がある |
１０点 |
| ◇ 運動不足だ |
５点 |
| ◇ ストレスが多い |
５点 |
| 合計点 |
| ８０点未満 |
今のところ青信号 |
| ８０点〜１２０点 |
黄信号。日常生活の改善が必要 |
| １２０点以上 |
赤信号。医師の診断が必要 |
特に重視するのは年齢と血圧です。
しかし、セルフチェックで全て判断することは危険ですので、
心配な症状などがある場合は診察にかかってください。
赤信号は脳ドック等のMRIで検査をオススメします |
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